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关于糖尿病患者常见的几个问题

2019-01-11 23:32    发布者:风月体验网    评论:0    浏览:17
糖尿病现在已经不算是稀有的病种了,在很多家庭中都有糖尿病患者。这部分的人群因为要控制血糖变化,所以在饮食上要特别注意。

糖尿病现在已经不算是稀有的病种了,在很多家庭中都有糖尿病患者。这部分的人群因为要控制血糖变化,所以在饮食上要特别注意。今天风月体验网就整理了几个关于糖尿病患者常见的问题。

首先,如果长期吃粗粮对于糖尿病是否会产生不好的影响?粗粮本身带有比较高的膳食纤维,对于肠道消化有很大的帮助,如果患者肠胃没有健康问题的话,还是比较提倡吃的,但是因为粗粮中有部分的淀粉含量比较高,所以建议还是要注意控制摄入的量。其次,是否存在一些降糖的食物?正常来说,大部分的食物都是升糖为主,真正能够起到降糖效果的只有胰岛素,所以市面上很多食品打着降糖食品的广告并不是全信。再来就是平时吃不饱的话,是否可以多吃一些无糖的食品。对于糖尿病患者来说,食品上标注的无糖并不是真正意义上的无糖。因为很多无糖的食物在摄入之后依然会导致血糖升高,比如淀粉,所以不能看食品上标注无糖就大量摄入。

苦瓜降糖可不可信?苦瓜本身并不是降糖的食物,但是这种食物本身水分比较多,并且其中碳水化合物含量少,也能够补充人体所需的膳食纤维,升糖指数低,所以可以多吃一些,但是想要真正降糖,需要将苦瓜中的植物胰岛素进行提炼加工才能够生成,在现实生活中食用的苦瓜并不带有胰岛素降糖的效果。

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