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关注养生之道,选择合适良茶

2018-12-09 14:34    发布者:北京会所网    评论:0    浏览:70
如果你想关注养生,作为中国人不能不懂饮茶,不懂中国的茶文化,只要你按照北京养生会所推荐的饮茶方式,按照季节选取不同季节的茶,你的养生之道肯定能更上一层楼,你的养生也就会越来越有效果,身体会越来越好。

       从古至今,茶文化在中国长久不衰,饭后饮茶成为中国人生活习性的重要组成部分之一。如果说中国有多久的饮茶文化,这个已经很难讲清楚,但是世界绝大多数喜欢饮茶的国家,茶文化都是从中国引入进去的。中国茶的种类有很多种,包括绿茶、乌龙茶、红茶、白茶、黑茶,每一种茶在喝的时候都非常讲究。饮茶对于中国人来说是家常便饭的事情,而且喝茶对身体有好处,非常适合养生,所以北京养生会所就经常提醒会员多喝茶。但是喝茶也是有讲究的,不同的季节选择不同品种的茶。

       说起茶的种类,很多人可能都比较了解,知道红茶、绿茶,或者西红龙井、大红袍,但是对于在什么季节喝什么茶,可能并不是很了解。不同品种的茶,在不同季节喝,会解决我们身体中出现的轻微问题,比如花瓣茶适合春天引用,春天气温回升,阳气上升,花瓣茶中浓郁的花香能够开心人体感官,非常有利于养肝利胆、疏通经脉;夏天就比较适合饮绿茶,绿茶甘苦,同时具有清凉解毒的功效,能够帮助人解渴除烦,疏通肠胃。冬天就比较适合饮红茶等根茎茶了,帮助人们趋冷补阳。

       如果你想关注养生,作为中国人不能不懂饮茶,不懂中国的茶文化,只要你按照北京养生会所推荐的饮茶方式,按照季节选取不同季节的茶,你的养生之道肯定能更上一层楼,你的养生也就会越来越有效果,身体会越来越好。
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